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vivenuevayork.com • Ver Tema - Pastillas contra el Jet Lag - Melatonina


Fecha actual 22 Sep, 2019 6:21 pm


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Nuevo tema Responder al tema  [ 2 mensajes ] 
Autor Mensaje
 Asunto: Melatonina
NotaPublicado: 16 Oct, 2007 4:31 am 

Registrado: 08 Oct, 2007 5:48 am
Mensajes: 4
Ubicación: Madrid
He leído en este foro que estas pastillas te ayudan a contrarrestar el jet lag, pero que hay que tomarlas unos días antes de llegar y otros después una vez allí. ¿Dónde se compran? ¿Hacen el mismo efecto si sólo te las tomas una vez allí? Creo que en España no se comercializan con lo que tendré que buscarlas nada más llegar para tomarlas. ¿Alguno habéis probado con pastillas para dormir, tipo Orfidal?

La última vez que crucé "el charco" nos echamos una "siestecita" para recuperarnos y perdimos medio día. No quiero que ahora me ocurra lo mismo. Mi marido ya está en Chicago y ayer me decía que a pesar del Orfidal se está despertando a las 3 de la mañana :shock:

Gracias :)


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Desconectado Perfil  
 
 Asunto: Re: Melatonina
NotaPublicado: 21 Oct, 2007 1:30 pm 
Especial

Registrado: 03 Oct, 2004 6:39 pm
Mensajes: 2841
En EEUU se compran en cualquier droguería o tienda de vitaminas pero en España por ejemplo tenemos entendido que no están legalizadas.

Nuestro consejo es dormir lo máximo posible en el avión y después acostarse lo más tarde posible los primeros días.

Y como muy bien dices, no caigáis en la tentación de la siesta, o perdereís el día pues se necesita mucha fuerza de voluntad para limitarla solo a 30 minutos, y más dificil aun si vais en grupo.

También tened en cuenta que en Nueva York amanece casi 2 horas antes que en España por ejemplo, por lo que os recomendamos estar casi a las 8am haciendo turismo ya que anochece 2 horas más pronto, con lo que el Jet Lag quizá juega a nuestro favor en estos casos.

Angel de la Guarda
vivenuevayork.com

_________________
Has estado anteriormente en Nueva York?
Si es así, pásate por nuestra sección de Hoteles y aporta tus comentarios que serán de gran ayuda para futuros turistas. Gracias!!!


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